임산부 식단표1 임산부 식단표 ☆ 엑셀파일첨부 임신을 하면 엄마를 위해서도 식단에 신경을 써야 하겠지만 뱃속에 태아를 위해서도 식단에 신경을 써야 합니다. 엄마가 먹은것이 곧 태어날 우리아기에게 영향이 미친다고 하니 이제부터라도 꼭꼭 챙겨야 겠습니다. 식품의약안정청에서 제공한 임산부 식단표를 참고하여 엑셀파일로 작성하였습니다. 중기 임산부 식단표 삼시세끼를 꼬박꼬박 챙기는 것도 어려운일이고 거기다 간식까지... 아마 이 식단표데로 챙겨먹으려면 살림 거덜날거 같아요. ㅠ.,ㅠ 그래도 참고해서 골고루 챙겨먹도록 해야 겠습니다. 임산부 식단표 엑셀파일 다운받기 => 2015. 4. 27. 이전 1 다음