임신초기 유방통증 시기 / 원인과 대처방법
임신초기에는 가슴이 커지고 통증을 심하게 느끼게 됩니다.
가슴이 눈에 뛰게 커지니까 기분이 좋긴합니다. 물론 이런 증상이 없는 임산부도 있어요.
초기에 통증을 느끼다가 중기에는 통증이 완화되지요.
임신초기 유방통증 시기
가슴이 민감해져 따끔거리고 얼얼한 통증이 생기는 것은 전형적인 임신초기 증상중 하나입니다.
임신 테스트를 하기전 임신3~4주 부터 이런 증세가 나타날 수 있습니다.
임신중기부터는 호르몬 수치가 안정되어 유방통증은 완화되지만 그렇다고 완전히 사라지는것은 아닙니다.
임신중에는 가슴이 상당히 민감합니다.
임신중에는 왜 유방통증이 생기는 걸까?
여성은 임신을 하게 되면서 여러가지 호르몬 변화를 겪게 됩니다. 이 호르몬이 유두와 유관을 자극하기 때문에 나타나게 되는 통증입니다. 임신초기부터 유방은 모유수유준비를 하고 있는 것입니다.
임신초기에는 호르몬과 몸의 변화로 혈액량이 늘어나면서 유방조직이 수유에 알맞은 형태로 변화하게 됩니다.
생리를 하지전에도 이같은 호르몬 변화가 생기는데요. 평소 생리전에도 가슴통증을 느끼는것또한 이 호르몬 변화에 따르는것입니다.
대처방법으로는
가슴을 잘 받쳐주는 브래이지어를 착용합니다.
와이어가 있는 것은 적합하지 않습니다. 임신중에는 가슴이 계속 커질것입니다.
특히 초기에는 눈에 띄게 달라집니다. 2~3단계정도 올라가므로 다시 사이즈를 재어 새로 구입하는게 좋습니다.
엎드린 자세로 수면을 하지 않습니다. 너무 통증이 심하다면 의사와 상담을 해보는것도 방법입니다.
